¿Has conseguido ese bronceado tan favorecedor durante tus vacaciones y quieres prolongarlo unas semanas más? Agosto está llegando a su fin, lo que significa que comienza la cuenta atrás para volver a la oficina. Atrás quedarán esos días de relax, descanso y desconexión mientras tomabas el sol en la piscina y en la playa. También es el momento de decir adiós al bronceado.
Al regresar a la rutina, es normal que el bronceado comience a desvanecerse rápidamente. Desde Farmacia Paco y Clara queremos dejarte unos consejos sobre cómo prolongar el bronceado más allá de las vacaciones. De esta forma, podrás mantener una piel radiante y dorada durante más tiempo.
Claves para prolongar el bronceado
- Alimentación. Una dieta equilibrada y rica en antioxidantes puede ayudar a mantener la salud de la piel y prolongar el bronceado. ¿Qué alimentos debes incluir en tu dieta para alargar el bronceado? Zanahoria, calabaza, naranjas, tomates, espinacas, pimientos, sandía… Estos alimentos son ricos en vitaminas y antioxidantes que promueven la salud de la piel y ayudan a mantener el bronceado por más tiempo.
- Hidratación. La hidratación es clave para mantener la piel saludable y prolongar el bronceado. Beber suficiente agua durante todo el día ayuda a mantener la piel hidratada desde dentro.
- Cremas hidratantes. Además, deberás usar la crema corporal hidratante después de la ducha diariamente o cada dos días ya que ayuda a retener la humedad y evitará que la piel se seque y se descame, lo que puede hacer que el bronceado desaparezca más rápido.
- Exfoliación. Es importante para eliminar las células muertas de la piel y permitir que el bronceado se mantenga de manera más uniforme. Utiliza un exfoliante suave una o dos veces por semana para eliminar las impurezas y estimular la renovación celular.
- Protección solar. Aunque el bronceado puede hacerte sentir más protegido contra los rayos del sol, es esencial seguir aplicando protector solar. De hecho, se debe usar el fotoprotector durante todo el año. ¡Este otoño e invierno continúa protegiendo tu piel con la mejor protección solar!
- Autobronceadores. Pueden ser una excelente opción para prolongar el bronceado. Selecciona un producto de calidad que se adapte a tu tono de piel y aplícalo de manera uniforme siguiendo las instrucciones del fabricante. Además, asegúrate de exfoliar e hidratar la piel antes de aplicarlo para obtener mejores resultados.
Estos son algunos consejos que te ayudarán a mantener tu bronceado radiante durante más tiempo. ¡Disfruta de tu piel dorada y saludable con la vuelta a la oficina!